Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul
facebooktwitterlinkedinwhatsappmail
Kara lahana (Pişmiş)

Kara lahana (Pişmiş) Kaç Kalori?

42
kcal
Karbonhidrat gr %
Protein gr %
Yağ gr %

Karb.

gr. (%)

Protein

gr. (%)

Yağ

gr. (%)

Besin Değerleri

100 gr
Karbonhidrat (g)5.65
Protein (g)2.71
Yağ (g)0.72
Lif (g)4.0
Kolesterol (mg)0.0
Sodyum (mg)15.0
Potasyum (mg)117.0
100 gr
Kalsiyum (mg)141.0
Vitamin A (iu)7600.0
Vitamin C (mg)18.2
Demir1.13
100 gr
Karbonhidrat (g)5.65
Protein (g)2.71
Yağ (g)0.72
Lif (g)4.0
Kolesterol (mg)0.0
Sodyum (mg)15.0
Potasyum (mg)117.0
Kalsiyum (mg)141.0
Vitamin A (iu)7600.0
Vitamin C (mg)18.2
Demir1.13
Kara lahana (Pişmiş) kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Kara lahana (Pişmiş) besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Kara lahana (Pişmiş) için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Kara lahana (Pişmiş) hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim! Karalahana, A ve B grubu vitaminleri, kalsiyum, magnezyum, potasyum açısından zengin bir besindir. Karalahana, dolma olarak tercih edilebilir. Detoks zamanlarında ise karalahana çorbası iyi bir tercih olacaktır.

Sayfayı Paylaş

facebook twitter linkedin whatsapp mail