Menü
Diyetkolik.com
  • Diyet
  • Sağlık
  • Araçlar
  • Kaç Kalori
  • Ürünler
Bul
Bul
Giriş Yap
×

Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.

Giriş Yap

Türkiye'nin en çok kullanılan
diyet platformu

Mobil Uygulmayı İndirin

Loading

Hızlı Erişim

  • İçerik
  • Kaç Kalori?
  • Kaç Kalori Yaktım?
  • Yemek Tarifleri
  • Hesaplamalar
  • Testler

Diyetkolik.com

  • Biz Kimiz?
  • SSS
  • Basında Biz
  • Bize Ulaşın

Takip Edin

  • Instagram
  • Facebook
  • Twitter
  • Youtube
  • LinkedIn

e-Bülten Al

e-Bülten üyeliğin tamamlandı :)

Diyet

  • Online Diyet Listeleri
Gizlilik PolitikasıKVKKAçık Rıza Bilgilendirmesi
etbissectigo
FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
Karabuğday (Pişmiş) Kaç Kalori?

Karabuğday (Pişmiş) Kaç Kalori?

50 gr
Çay Bardağı (Normal)
46
kcal
Karbonhidrat9.97 gr%83
Protein1.69 gr%14
Yağ0.31 gr%3

Karb.

9.97 gr. (%83)

Protein

1.69 gr. (%14)

Yağ

0.31 gr. (%3)

Karabuğday (Pişmiş) Besin Değerleri

100 gr1 Çay Bardağı (Normal)
Karbonhidrat (g)19.949.97
Protein (g)3.381.69
Yağ (g)0.620.31
Lif (g)2.71.35
Kolesterol (mg)00
Sodyum (mg)8844
Potasyum (mg)7035
100 gr1 Çay Bardağı (Normal)
Kalsiyum (mg)73.5
Vitamin A (iu)00
Vitamin C (mg)42
Demir0.80.4
100 gr1 Çay Bardağı (Normal)
Karbonhidrat (g)19.949.97
Protein (g)3.381.69
Yağ (g)0.620.31
Lif (g)2.71.35
Kolesterol (mg)00
Sodyum (mg)88 44
Potasyum (mg)7035
Kalsiyum (mg)73.5
Vitamin A (iu)00
Vitamin C (mg)42
Demir0.80.4
Karabuğday (Pişmiş) kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Karabuğday (Pişmiş) besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Karabuğday (Pişmiş) için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Karabuğday (Pişmiş) hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!

Karabuğday unu, B kompleks vitaminlerinden, magnezyum, mangan, bakır ve lif açısından zengindir. Bazı özelliklerinden dolayı tahıldan çok kabuklu yemişlere benzer. Çölyak hastaları için uygundur, gluten içermez.

Sayfayı Paylaş

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail

İlgili içerikler

Vitamin nedir?
Vitamin nedir?
Hafıza güçlendirmenin yolları nelerdir?
Hafıza güçlendirmenin yolları nelerdir?
Stresli ve telaşlı bir yaşam tarzı ile beslenmeyi dengelemek için 5 ipucu
Stresli ve telaşlı bir yaşam tarzı ile beslenmeyi dengelemek için 5 ipucu
Sınava hazırlanırken nasıl beslenilmelidir?
Sınava hazırlanırken nasıl beslenilmelidir?
Aynada daha iyi hissedeceğiniz makyaj hileleri
Aynada daha iyi hissedeceğiniz makyaj hileleri
Tüm İçerikler