Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul

Karabuğday Unu

80 gr
268
kcal
Karbonhidrat gr %
Protein gr %
Yağ gr %

Karb.

gr. (%)

Protein

gr. (%)

Yağ

gr. (%)

Besin Değerleri

100 gr
Karbonhidrat (g)70.59
Protein (g)12.62
Yağ (g)3.1
Lif (g)10.0
Kolesterol (mg)0.0
Sodyum (mg)11.0
Potasyum (mg)577.0
100 gr
Kalsiyum (mg)41.0
Vitamin A (iu)0.0
Vitamin C (mg)0.0
Demir4.06
100 gr
Karbonhidrat (g)70.59
Protein (g)12.62
Yağ (g)3.1
Lif (g)10.0
Kolesterol (mg)0.0
Sodyum (mg)11.0
Potasyum (mg)577.0
Kalsiyum (mg)41.0
Vitamin A (iu)0.0
Vitamin C (mg)0.0
Demir4.06
Karabuğday unu, B kompleks vitaminlerinden, magnezyum, bakır ve lif açısından zengindir. Bazı özelliklerinden dolayı tahıldan çok kabuklu yemişlere benzer. Çölyak hastaları için uygundur, gluten içermez. Tek başına ekmek yapımına uygun değildir.