Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul
Ramazan Diyet Planı
facebooktwitterlinkedinwhatsappmail
Karahindiba

Karahindiba

23
kcal
Karbonhidrat gr %
Protein gr %
Yağ gr %

Karb.

gr. (%)

Protein

gr. (%)

Yağ

gr. (%)

Besin Değerleri

100 gr
Karbonhidrat (g)4.7
Protein (g)1.7
Yağ (g)0.3
Lif (g)0.7
Kolesterol (mg)0.0
Sodyum (mg)45.0
Potasyum (mg)420.0
100 gr
Kalsiyum (mg)100.0
Vitamin A (iu)5717.0
Vitamin C (mg)24.0
Demir0.9
100 gr
Karbonhidrat (g)4.7
Protein (g)1.7
Yağ (g)0.3
Lif (g)0.7
Kolesterol (mg)0.0
Sodyum (mg)45.0
Potasyum (mg)420.0
Kalsiyum (mg)100.0
Vitamin A (iu)5717.0
Vitamin C (mg)24.0
Demir0.9
Karahindiba, A, C, E, B grubu vitaminleri, kalsiyum, demir, potasyum açısından zengindir. İyi bir antioksidan kaynağıdır. Bağışıklık sistemine destek verir ve diüretik etki gösterir.

Sayfayı Paylaş

facebook twitter linkedin whatsapp mail

İlgili içerikler

Kışın içilmesi gereken bitki çayları nelerdir?
Tüm İçerikler