Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul

Karahindiba

100 gr
23
kcal
Karbonhidrat gr %
Protein gr %
Yağ gr %

Karb.

gr. (%)

Protein

gr. (%)

Yağ

gr. (%)

Besin Değerleri

100 gr
Karbonhidrat (g)4.7
Protein (g)1.7
Yağ (g)0.3
Lif (g)0.7
Kolesterol (mg)0.0
Sodyum (mg)45.0
Potasyum (mg)420.0
100 gr
Kalsiyum (mg)100.0
Vitamin A (iu)5717.0
Vitamin C (mg)24.0
Demir0.9
100 gr
Karbonhidrat (g)4.7
Protein (g)1.7
Yağ (g)0.3
Lif (g)0.7
Kolesterol (mg)0.0
Sodyum (mg)45.0
Potasyum (mg)420.0
Kalsiyum (mg)100.0
Vitamin A (iu)5717.0
Vitamin C (mg)24.0
Demir0.9
Karahindiba, A, C, E, B grubu vitaminleri, kalsiyum, demir, potasyum açısından zengindir. İyi bir antioksidan kaynağıdır. Bağışıklık sistemine destek verir ve diüretik etki gösterir.

Diğer Popüler Sonuçlar