Diyet
Sağlık
Araçlar
Kaç Kalori
Ürünler

Karışık Dolma Kaç Kalori?

180 gr

Porsiyon (Orta)

526
kcal

Karbonhidrat61.64 gr%60

Protein20.93 gr%20

Yağ20.8 gr%20

Karb.

61.64 gr. (%60)

Protein

20.93 gr. (%20)

Yağ

20.8 gr. (%20)

Karışık Dolma Besin Değerleri

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	34.245	61.64
Protein (g)	11.627	20.93
Yağ (g)	11.554	20.8
Lif (g)	3.633	6.54
Kolesterol (mg)	21.323	38.38
Sodyum (mg)	261.004	469.81
Potasyum (mg)	546.868	984.36

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)	41.805	75.25
Vitamin A (iu)	129.216	232.59
Vitamin C (mg)	36.371	65.47
Demir	2.819	5.07

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	34.245	61.64
Protein (g)	11.627	20.93
Yağ (g)	11.554	20.8
Lif (g)	3.633	6.54
Kolesterol (mg)	21.323	38.38
Sodyum (mg)	261.004	469.81
Potasyum (mg)	546.868	984.36
Kalsiyum (mg)	41.805	75.25
Vitamin A (iu)	129.216	232.59
Vitamin C (mg)	36.371	65.47
Demir	2.819	5.07

Karışık Dolma besin değerlerini öğrendiniz, Karışık Dolma tarifini öğrenmek için tıklayın

Karışık Dolma kaç kalori? sorusunun cevabını arayanlar için Karışık Dolma hakkında detaylı besin değerlerini derledik. Amacımız, hem Karışık Dolma kalori içeriğine hem de besin değerlerine odaklanarak daha sağlıklı bir tüketimi teşvik etmektir.

Sayfayı Paylaş

İlgili içerikler

Hamilelikte hangi egzersizler yapılmalıdır?

En kolay muzlu diyet tarifler

Artık açıklığa kavuşmalı! Günlük kalori ihtiyacımız nedir?

Deprem çocuklara nasıl anlatılmalı?

Soğuk su içmek vücuda zararlı mı?

Tüm İçerikler