diyetkolik.com
Karb.
gr. (%)
Protein
gr. (%)
Yağ
gr. (%)
| 100 gr | ||
|---|---|---|
| Karbonhidrat (g) | 5.5495750332 | |
| Protein (g) | 1.42709163347 | |
| Yağ (g) | 13.5875962815 | |
| Lif (g) | 1.48381806109 | |
| Kolesterol (mg) | 0.0 | |
| Sodyum (mg) | 4.45816733068 | |
| Potasyum (mg) | 235.677290837 |
| 100 gr | ||
|---|---|---|
| Kalsiyum (mg) | 18.1195219124 | |
| Vitamin A (iu) | 43.1142098274 | |
| Vitamin C (mg) | 19.404687915 | |
| Demir | 0.664741035857 |
| 100 gr | ||
|---|---|---|
| Karbonhidrat (g) | 5.5495750332 | |
| Protein (g) | 1.42709163347 | |
| Yağ (g) | 13.5875962815 | |
| Lif (g) | 1.48381806109 | |
| Kolesterol (mg) | 0.0 | |
| Sodyum (mg) | 4.45816733068 | |
| Potasyum (mg) | 235.677290837 | |
| Kalsiyum (mg) | 18.1195219124 | |
| Vitamin A (iu) | 43.1142098274 | |
| Vitamin C (mg) | 19.404687915 | |
| Demir | 0.664741035857 |
Karışık kızartmanın 100 gramında 149 kalori bulunmaktadır. Karışık kızartmanın 1 porsiyonu (150 gr) 224 kalori, 1 çorba kaşığı (10 gr) 15 kaloridir. Karışık kızartmanın 100 gramı 5.55 gram karbonhidrat, 1.43 gram protein, 13.59 gram yağ, 1.48 gram lif içermektedir.
None
Sayfayı Paylaş
