Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul

Karpuz Nektarı

200 gr
100
kcal
Karbonhidrat gr %
Protein gr %
Yağ gr %

Karb.

gr. (%)

Protein

gr. (%)

Yağ

gr. (%)

Besin Değerleri

100 gr
Karbonhidrat (g)12.176
Protein (g)0.135
Yağ (g)0.04
Lif (g)0.0
Kolesterol (mg)0.0
Sodyum (mg)1.0
Potasyum (mg)34.0
100 gr
Kalsiyum (mg)6.0
Vitamin A (iu)8.0
Vitamin C (mg)0.809
Demir0.133
100 gr
Karbonhidrat (g)12.176
Protein (g)0.135
Yağ (g)0.04
Lif (g)0.0
Kolesterol (mg)0.0
Sodyum (mg)1.0
Potasyum (mg)34.0
Kalsiyum (mg)6.0
Vitamin A (iu)8.0
Vitamin C (mg)0.809
Demir0.133
Karpuz A, C vitamini, potasyum minerali yüksek, lif içeriği düşük bir meyvedir. Diyet yaparken tüketilecek karpuz miktarına dikkat edilmelidir. Çünkü kalorisinin büyük bir kısmı karbonhidrattan gelir ve kan şekerini fazla yükseltebilir.