PEYNIR
Kaşar Peyniri (Yarım Yağlı)

Kaşar Peyniri (Yarım Yağlı)

kcal
(100 g)

KAŞAR PEYNIRI (YARIM YAĞLI) KALORİ HESAPLA

Adet
Birim / Tür
kcal
( g)
Kaşar peyniri, protein, kalsiyum, fosfor içeriği yüksek bir besindir. Kaşar peynirinin yarım yağlı tercih edilmesi kilo kontrolünü sağlamak ve doymuş yağ alımını azaltmak açısından önemlidir.
Sağlık Puanı : 4/5
Besin Değerleri
1 Porsiyon (küçük)
Karbonhidrat (g)
Protein (g)
Yağ (g)
Lif (g)
Kolesterol (mg)
Sodyum (mg)
Potasyum (mg)
Kalsiyum (mg)
Vitamin A (iu)
Vitamin C (mg)
Demir