Diyet
Sağlık
Araçlar
Kaç Kalori
Ürünler

Kaşar Peynirli Makarna Kaç Kalori?

245 gr

Porsiyon (Orta)

380
kcal

Karbonhidrat47.22 gr%63

Protein12.66 gr%17

Yağ15.2 gr%20

Karb.

47.22 gr. (%63)

Protein

12.66 gr. (%17)

Yağ

15.2 gr. (%20)

Kaşar Peynirli Makarna Besin Değerleri

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	19.272	47.22
Protein (g)	5.169	12.66
Yağ (g)	6.206	15.2
Lif (g)	0.077	0.19
Kolesterol (mg)	12.91	31.63
Sodyum (mg)	287.327	703.95
Potasyum (mg)	60.98	149.4

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)	72.952	178.73
Vitamin A (iu)	58.011	142.13
Vitamin C (mg)	0.003	0.01
Demir	0.384	0.94

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	19.272	47.22
Protein (g)	5.169	12.66
Yağ (g)	6.206	15.2
Lif (g)	0.077	0.19
Kolesterol (mg)	12.91	31.63
Sodyum (mg)	287.327	703.95
Potasyum (mg)	60.98	149.4
Kalsiyum (mg)	72.952	178.73
Vitamin A (iu)	58.011	142.13
Vitamin C (mg)	0.003	0.01
Demir	0.384	0.94

Kaşar Peynirli Makarna besin değerlerini öğrendiniz, Kaşar Peynirli Makarna tarifini öğrenmek için tıklayın

Kaşar Peynirli Makarna kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Kaşar Peynirli Makarna besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Kaşar Peynirli Makarna için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Kaşar Peynirli Makarna hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!

Kaşar peynirli makarna, ana öğünlerde ekmek ve et hakkı yerine tercih edilebilir. Tüketileceği zaman, 6-8 çorba kaşığı kadar tüketilmesi yeterlidir.

Sayfayı Paylaş

İlgili içerikler

Roll-on seçerken nelere dikkat edilmelidir?

Gece yemek yemek kilo aldırır mı?

Sağlıklı atıştırmalıklar ne kadar sağlıklı?

Akdeniz diyeti nedir? Nasıl yapılır?

Hayal Panosu: Vision board nasıl yapılır?

Tüm İçerikler