Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul

Kaşar Peynirli Makarna

Tarifi 245 gr
379
kcal
Karbonhidrat gr %
Protein gr %
Yağ gr %

Karb.

gr. (%)

Protein

gr. (%)

Yağ

gr. (%)

Besin Değerleri

100 gr
Karbonhidrat (g)19.2715163934
Protein (g)5.16910860656
Yağ (g)6.20573770492
Lif (g)0.0768442622951
Kolesterol (mg)12.9098360656
Sodyum (mg)287.326844262
Potasyum (mg)60.9795081967
100 gr
Kalsiyum (mg)72.9518442623
Vitamin A (iu)58.0112704918
Vitamin C (mg)0.0030737704918
Demir0.384047131148
100 gr
Karbonhidrat (g)19.2715163934
Protein (g)5.16910860656
Yağ (g)6.20573770492
Lif (g)0.0768442622951
Kolesterol (mg)12.9098360656
Sodyum (mg)287.326844262
Potasyum (mg)60.9795081967
Kalsiyum (mg)72.9518442623
Vitamin A (iu)58.0112704918
Vitamin C (mg)0.0030737704918
Demir0.384047131148
Kaşar peynirli makarna, ana öğünlerde ekmek ve et hakkı yerine tercih edilebilir. Tüketileceği zaman, 6-8 çorba kaşığı kadar tüketilmesi yeterlidir.