Diyet
Sağlık
Araçlar
Kaç Kalori
Ürünler

Kaşarlı Poğaça Kaç Kalori?

70 gr

Adet (Orta)

262
kcal

Karbonhidrat24.61 gr%53

Protein6.9 gr%15

Yağ15.17 gr%32

Karb.

24.61 gr. (%53)

Protein

6.9 gr. (%15)

Yağ

15.17 gr. (%32)

Kaşarlı Poğaça Besin Değerleri

	100 gr	1 Adet (Orta)
Karbonhidrat (g)	35.16	24.61
Protein (g)	9.851	6.9
Yağ (g)	21.671	15.17
Lif (g)	2.327	1.63
Kolesterol (mg)	45.443	31.81
Sodyum (mg)	249.824	174.88
Potasyum (mg)	149.944	104.96

	100 gr	1 Adet (Orta)
Kalsiyum (mg)	182.008	127.41
Vitamin A (iu)	181.504	127.05
Vitamin C (mg)	0.319	0.22
Demir	2.078	1.45

	100 gr	1 Adet (Orta)
Karbonhidrat (g)	35.16	24.61
Protein (g)	9.851	6.9
Yağ (g)	21.671	15.17
Lif (g)	2.327	1.63
Kolesterol (mg)	45.443	31.81
Sodyum (mg)	249.824	174.88
Potasyum (mg)	149.944	104.96
Kalsiyum (mg)	182.008	127.41
Vitamin A (iu)	181.504	127.05
Vitamin C (mg)	0.319	0.22
Demir	2.078	1.45

Kaşarlı Poğaça besin değerlerini öğrendiniz, Kaşarlı Poğaça tarifini öğrenmek için tıklayın

Kaşarlı Poğaça kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Kaşarlı Poğaça besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Kaşarlı Poğaça için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Kaşarlı Poğaça hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!

Kaşarlı poğaçanın 100 gramında 374 kalori bulunmaktadır. Kaşarlı poğaçanın 1 porsiyonu (adet, 70 gr) 262 kaloridir. Kaşarlı poğaçanın 100 gramı 35.16 gram karbonhidrat, 9.85 gram protein, 21.67 gram yağ, 2.33 gram lif içermektedir.

Sayfayı Paylaş

İlgili içerikler

Vücudumuzun ürettiği en güçlü antioksidan: Glutatyon

Aynada daha iyi hissedeceğiniz makyaj hileleri

Akneler neden çıkmaya devam ediyor?

Organik ne demek ? Organik gıdalar nelerdir?

İnflamasyonda beslenmenin rolü

Tüm İçerikler