Bul

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul

Kayısı (Pişmiş)

(150 gr)
Kayısı (Pişmiş)
66
kcal
% Karbonhidrat
% Protein
% Yağ
Miktar
Birim
ÖĞÜNE EKLE Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap

Besin Değerleri

Kayısı, A ve C vitamini, potasyum, demir, magnezyum açısından zengin bir meyvedir. İçeriğindeki lif ile sağlık üzerine olumlu etkisi vardır. Ara öğündeki 1 porsiyon meyve 3-4 adet kayısı demektir.
İLGİLİ YEMEK TARİFLERİ

Chia Tohumu Ve Ispanaklı Türlü

1 porsiyon
373 kcal 646 gram
2
kişilik

Vegan Patates Ve Roka Çorbası

1 porsiyon
397 kcal 836 gram
2
kişilik

GÜNCEL İÇERİKLER

Besin Değerleri

Kayısı (Pişmiş)
100 gr
Karbonhidrat (g)
8.938
Protein (g)
0.942
Yağ (g)
0.105
Lif (g)
2.03
Kolesterol (mg)
0.0
Sodyum (mg)
2.0
Potasyum (mg)
247.0
Kalsiyum (mg)
19.0
Vitamin A (iu)
312.0
Vitamin C (mg)
5.453
Demir
0.644