Diyet
Sağlık
Araçlar
Kaç Kalori
Ürünler

Kaz Eti Kaç Kalori?

30 gr

Köfte Kadar

48
kcal

Karbonhidrat0 gr%0

Protein6.83 gr%76

Yağ2.14 gr%24

Karb.

0 gr. (%0)

Protein

6.83 gr. (%76)

Yağ

2.14 gr. (%24)

Kaz Eti Besin Değerleri

	100 gr	1 Köfte Kadar
Karbonhidrat (g)	0	0
Protein (g)	22.75	6.83
Yağ (g)	7.13	2.14
Lif (g)	0	0
Kolesterol (mg)	84	25.2
Sodyum (mg)	87	26.1
Potasyum (mg)	420	126

	100 gr	1 Köfte Kadar
Kalsiyum (mg)	13	3.9
Vitamin A (iu)	40	12
Vitamin C (mg)	0	0
Demir	2.57	0.77

	100 gr	1 Köfte Kadar
Karbonhidrat (g)	0	0
Protein (g)	22.75	6.83
Yağ (g)	7.13	2.14
Lif (g)	0	0
Kolesterol (mg)	84	25.2
Sodyum (mg)	87	26.1
Potasyum (mg)	420	126
Kalsiyum (mg)	13	3.9
Vitamin A (iu)	40	12
Vitamin C (mg)	0	0
Demir	2.57	0.77

Kaz Eti kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Kaz Eti besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Kaz Eti için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Kaz Eti hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!

Kaz eti, B12 vitamini, demir, potasyum, fosfor açısından zengin bir ettir. Kolesterol, yağ ve kalori içeriği diğer kümes hayvanlarına göre daha fazladır. Deri kısmı ayrılarak ve küçük bir porsiyon şeklinde tüketilmelidir.

Sayfayı Paylaş

İlgili içerikler

K vitamini nedir?

5-HTP nedir? Daha mutlu ruh halini destekler mi?

Civan perçemi nedir? Adet söktürür mü?

E vitamini eksikliği nasıl tedavi edilir?

Protein kalitesi nedir, nasıl artırılır?

Tüm İçerikler