Keçiboynuzu Kaç Kalori?

57
kcal

Karbonhidrat gr %

Protein gr %

Yağ gr %

Karb.

gr. (%)

Protein

gr. (%)

Yağ

gr. (%)

Besin Değerleri

	100 gr
Karbonhidrat (g)	91.6
Protein (g)	4.8
Yağ (g)	0.7
Lif (g)	41.0
Kolesterol (mg)	0.0
Sodyum (mg)	5.0
Potasyum (mg)	852.0

	100 gr
Kalsiyum (mg)	358.0
Vitamin A (iu)	14.4
Vitamin C (mg)	0.2
Demir	3.0

	100 gr
Karbonhidrat (g)	91.6
Protein (g)	4.8
Yağ (g)	0.7
Lif (g)	41.0
Kolesterol (mg)	0.0
Sodyum (mg)	5.0
Potasyum (mg)	852.0
Kalsiyum (mg)	358.0
Vitamin A (iu)	14.4
Vitamin C (mg)	0.2
Demir	3.0

Reklamsız Kullan

Keçiboynuzu kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Keçiboynuzu besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Keçiboynuzu için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Keçiboynuzu hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!

Keçiboynuzunun 100 gramında 229 kalori bulunmaktadır. 1 adet (6 gr) keçiboynuzu 14 kaloridir. Keçiboynuzunun 100 gramı 91.6 gram karbonhidrat, 4.8 gram protein, 0.7 gram yağ, 41 gram lif içermektedir.

Keçiboynuzu, karbonhidrat, lif ve mineraller açısından zengindir. Özellikle önemli bir antioksidan olması metabolizmaya hastalıklarla mücadelede yardımcı olur.

Sayfayı Paylaş

Sağlık içerikleri ve tarifler

Biorezonans nedir?

Meyve suları ne kadar sağlıklı?

Çocuklar için 19 atıştırmalık tarifi

Tabata egzersizi nedir?

Tüm İçerikler

Reklamsız Kullan