Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul

Kefal

30 gr
35
kcal
Karbonhidrat gr %
Protein gr %
Yağ gr %

Karb.

gr. (%)

Protein

gr. (%)

Yağ

gr. (%)

Besin Değerleri

100 gr
Karbonhidrat (g)0.0
Protein (g)19.35
Yağ (g)3.79
Lif (g)0.0
Kolesterol (mg)49.0
Sodyum (mg)65.0
Potasyum (mg)357.0
100 gr
Kalsiyum (mg)41.0
Vitamin A (iu)123.0
Vitamin C (mg)1.2
Demir1.02
100 gr
Karbonhidrat (g)0.0
Protein (g)19.35
Yağ (g)3.79
Lif (g)0.0
Kolesterol (mg)49.0
Sodyum (mg)65.0
Potasyum (mg)357.0
Kalsiyum (mg)41.0
Vitamin A (iu)123.0
Vitamin C (mg)1.2
Demir1.02
Kefal, Yaz harici tüm mevsimlerde tüketilebilen bir balıktır. Bulanık sularda yaşan kefal balığı güvenilir bir yerden alınmalıdır aksi takdirde sağlığı kötü etkileyebilir.

Diğer Popüler Sonuçlar