Kefir (Yağsız) Kaç Kalori?
Karbonhidrat gr %
Protein gr %
Yağ gr %
Besin Değerleri
| 100 gr |
|---|
| Karbonhidrat (g) | 4.158 | |
|---|
| Protein (g) | 3.448 | |
|---|
| Yağ (g) | 0.1 | |
|---|
| Lif (g) | 0.0 | |
|---|
| Kolesterol (mg) | 0.0 | |
|---|
| Sodyum (mg) | 51.0 | |
|---|
| Potasyum (mg) | 152.0 | |
|---|
| 100 gr |
|---|
| Kalsiyum (mg) | 122.0 | |
|---|
| Vitamin A (iu) | 22.0 | |
|---|
| Vitamin C (mg) | 1.014 | |
|---|
| Demir | 0.051 | |
|---|
| 100 gr |
|---|
| Karbonhidrat (g) | 4.158 | |
|---|
| Protein (g) | 3.448 | |
|---|
| Yağ (g) | 0.1 | |
|---|
| Lif (g) | 0.0 | |
|---|
| Kolesterol (mg) | 0.0 | |
|---|
| Sodyum (mg) | 51.0 | |
|---|
| Potasyum (mg) | 152.0 | |
|---|
| Kalsiyum (mg) | 122.0 | |
|---|
| Vitamin A (iu) | 22.0 | |
|---|
| Vitamin C (mg) | 1.014 | |
|---|
| Demir | 0.051 | |
|---|
Kefir (Yağsız) kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Kefir (Yağsız) besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Kefir (Yağsız) için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Kefir (Yağsız) hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim! Kefir, probiyotik etkisiyle sindirim sistemini düzenlemeye yardımcı bir süt ürünüdür. Kalsiyum, fosfor, folik asit açısından iyi bir kaynaktır. Özellikle kolon kanserine karşı koruyucu etkisi vardır. Kilo kontrolü sağlamak isteyenler için uygundur.
diyetkolik.com
