Kefir (Yarım Yağlı) Kaç Kalori?
Karbonhidrat gr %
Protein gr %
Yağ gr %
Besin Değerleri
| 100 gr |
---|
Karbonhidrat (g) | 4.1 | |
---|
Protein (g) | 3.4 | |
---|
Yağ (g) | 1.5 | |
---|
Lif (g) | 0.0 | |
---|
Kolesterol (mg) | 6.0 | |
---|
Sodyum (mg) | 50.0 | |
---|
Potasyum (mg) | 150.0 | |
---|
| 100 gr |
---|
Kalsiyum (mg) | 120.0 | |
---|
Vitamin A (iu) | 22.0 | |
---|
Vitamin C (mg) | 1.0 | |
---|
Demir | 0.05 | |
---|
| 100 gr |
---|
Karbonhidrat (g) | 4.1 | |
---|
Protein (g) | 3.4 | |
---|
Yağ (g) | 1.5 | |
---|
Lif (g) | 0.0 | |
---|
Kolesterol (mg) | 6.0 | |
---|
Sodyum (mg) | 50.0 | |
---|
Potasyum (mg) | 150.0 | |
---|
Kalsiyum (mg) | 120.0 | |
---|
Vitamin A (iu) | 22.0 | |
---|
Vitamin C (mg) | 1.0 | |
---|
Demir | 0.05 | |
---|
Kefir (Yarım Yağlı) kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Kefir (Yarım Yağlı) besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Kefir (Yarım Yağlı) için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Kefir (Yarım Yağlı) hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim! Kefir, probiyotik etkisiyle sindirim sistemini düzenlemeye yardımcı bir süt ürünüdür. Kalsiyum, fosfor, folik asit açısından iyi bir kaynaktır. Özellikle kolon kanserine karşı koruyucu etkisi vardır. Kilo kontrolü sağlamak isteyenler için uygundur.