Menü
Diyetkolik.com
  • Diyet
  • Sağlık
  • Araçlar
  • Kaç Kalori
  • Ürünler
Bul
Bul
Giriş Yap
×

Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.

Giriş Yap

Türkiye'nin en çok kullanılan
diyet platformu

Mobil Uygulmayı İndirin

Loading

Hızlı Erişim

  • İçerik
  • Kaç Kalori?
  • Kaç Kalori Yaktım?
  • Yemek Tarifleri
  • Hesaplamalar
  • Testler

Diyetkolik.com

  • Biz Kimiz?
  • SSS
  • Basında Biz
  • Bize Ulaşın

Takip Edin

  • Instagram
  • Facebook
  • Twitter
  • Youtube
  • LinkedIn

e-Bülten Al

e-Bülten üyeliğin tamamlandı :)

Diyet

  • Online Diyet Listeleri
Gizlilik PolitikasıKVKKAçık Rıza Bilgilendirmesi
etbissectigo
FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
Kefir (Yarım Yağlı) Kaç Kalori?

Kefir (Yarım Yağlı) Kaç Kalori?

200 gr
Su Bardağı
100
kcal
Karbonhidrat8.2 gr%46
Protein6.8 gr%38
Yağ3 gr%17

Karb.

8.2 gr. (%46)

Protein

6.8 gr. (%38)

Yağ

3 gr. (%17)

Kefir (Yarım Yağlı) Besin Değerleri

100 gr1 Su Bardağı
Karbonhidrat (g)4.18.2
Protein (g)3.46.8
Yağ (g)1.53
Lif (g)00
Kolesterol (mg)612
Sodyum (mg)50100
Potasyum (mg)150300
100 gr1 Su Bardağı
Kalsiyum (mg)120240
Vitamin A (iu)2244
Vitamin C (mg)12
Demir0.050.1
100 gr1 Su Bardağı
Karbonhidrat (g)4.18.2
Protein (g)3.46.8
Yağ (g)1.53
Lif (g)00
Kolesterol (mg)612
Sodyum (mg)50 100
Potasyum (mg)150300
Kalsiyum (mg)120240
Vitamin A (iu)2244
Vitamin C (mg)12
Demir0.050.1
Kefir (Yarım Yağlı) kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Kefir (Yarım Yağlı) besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Kefir (Yarım Yağlı) için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Kefir (Yarım Yağlı) hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!
Kefir, probiyotik etkisiyle sindirim sistemini düzenlemeye yardımcı bir süt ürünüdür. Kalsiyum, fosfor, folik asit açısından iyi bir kaynaktır. Özellikle kolon kanserine karşı koruyucu etkisi vardır. Kilo kontrolü sağlamak isteyenler için uygundur.

Sayfayı Paylaş

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail

İlgili içerikler

En iyi göğüs egzersizleri nelerdir?
En iyi göğüs egzersizleri nelerdir?
1 ayda 10 kg nasıl verilir?
1 ayda 10 kg nasıl verilir?
Sahurda tüketilmemesi gereken besinler
Sahurda tüketilmemesi gereken besinler
Çörek otu yağı zayıflamayı destekliyor mu?
Çörek otu yağı zayıflamayı destekliyor mu?
C vitamini nedir?
C vitamini nedir?
Tüm İçerikler