FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
Kekikli Kıymalı Makarna Kaç Kalori?

Kekikli Kıymalı Makarna Kaç Kalori?

150 gr
Porsiyon (Orta)
392
kcal
Karbonhidrat53.88 gr%66
Protein15.54 gr%19
Yağ12.1 gr%15

Karb.

53.88 gr. (%66)

Protein

15.54 gr. (%19)

Yağ

12.1 gr. (%15)

Kekikli Kıymalı Makarna Besin Değerleri

100 gr1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)35.92353.88
Protein (g)10.35715.54
Yağ (g)8.06812.1
Lif (g)0.8571.29
Kolesterol (mg)13.43220.15
Sodyum (mg)195.436293.15
Potasyum (mg)255.99383.99
100 gr1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)22.05533.08
Vitamin A (iu)32.10448.16
Vitamin C (mg)25.93838.91
Demir1.261.89
100 gr1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)35.92353.88
Protein (g)10.35715.54
Yağ (g)8.06812.1
Lif (g)0.8571.29
Kolesterol (mg)13.43220.15
Sodyum (mg)195.436 293.15
Potasyum (mg)255.99383.99
Kalsiyum (mg)22.05533.08
Vitamin A (iu)32.10448.16
Vitamin C (mg)25.93838.91
Demir1.261.89
Kekikli Kıymalı Makarna besin değerlerini öğrendiniz, Kekikli Kıymalı Makarna tarifini öğrenmek için tıklayın
Kekikli Kıymalı Makarna kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Kekikli Kıymalı Makarna besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Kekikli Kıymalı Makarna için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Kekikli Kıymalı Makarna hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!
Kekikli kıymalı makarna; protein, karbonhidrat, potasyum, demir, folik asit açısından iyi bir seçenektir. Kekik, kalsiyum ve demir minerallerini yüksek oranda içerir. Kıymalı makarna yenildiğinde öğündeki ekmek ve et miktarı azaltılmalıdır.

Sayfayı Paylaş

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
Giriş Yap

Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.

Giriş Yap