Kullanıcı Girişi
Giriş Yap
Kayıt Ol
Aranacak kelimeyi yazıp “
Enter
” tuşuna basınız.
İşlemini gerçekleştiriyoruz.
İptal etmek için
tıkla.
Kullanıcı Girişi
Giriş Yap
Kayıt Ol
İçerik
Kaç Kalori
Kalori Takip
Egzersiz
Raporlar
Ölçü Gir
Su Takipçisi
Yemek Tarifleri
Hesaplamalar
Kaç Kalori Yaktım
ANA SAYFA
KAÇ KALORİ
KEPEKLI BISKÜVI
Kepekli Bisküvi
168 kcal
(45 gr)
Kepekli Bisküvi
168 kcal
(45 gr)
Adet
Birim / Tür
Paket
Adet
Yarım Paket
Dilim (İnce)
Dilim (Orta)
Adet (Orta)
Porsiyon (Orta)
5'li Paket
Gram
Sağlık Puanı :
3
/5
Sağlık Puanı :
3
/5
Paylaş
Besin Değerleri
Kepekli Bisküvi
1 Porsiyon (küçük)
Karbonhidrat (g)
67.8
Protein (g)
14.8
Yağ (g)
8.0
Lif (g)
11.5
Kolesterol (mg)
0.0
Sodyum (mg)
2.4
Potasyum (mg)
0.0
Kalsiyum (mg)
0.0
Vitamin A (iu)
0.0
Vitamin C (mg)
0.0
Demir (mg)
0.0
Kepekli Bisküvi, 1 paketi 2 dilim ekmek ve 1 tatlı kaşığı yağ ile eşdeğerdir.
Ara öğün
de yarım paketini tüketilebilir. Ancak tüketildiğinde o gün öğünlerin birinden 1 dilim ekmek ve 0.5 yağ azaltılmalıdır.
Besin Değerleri
Kepekli Bisküvi
1 Porsiyon (küçük)
Karbonhidrat (g)
67.8
Protein (g)
14.8
Yağ (g)
8.0
Lif (g)
11.5
Kolesterol (mg)
0.0
Sodyum (mg)
2.4
Potasyum (mg)
0.0
Kalsiyum (mg)
0.0
Vitamin A (iu)
0.0
Vitamin C (mg)
0.0
Demir
0.0
<iframe src="//www.googletagmanager.com/ns.html?id=GTM-NWTC2D" height="0" width="0" style="display:none;visibility:hidden"></iframe>
<div style="display:inline;"> <img height="1" width="1" style="border-style:none;" alt="" src="//googleads.g.doubleclick.net/pagead/viewthroughconversion/990207822/?value=0&guid=ON&script=0"/> </div>
