Bul

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul

Kepekli Bulgur

(160 gr)
Kepekli Bulgur
566
kcal
% Karbonhidrat
% Protein
% Yağ
Miktar
Birim
ÖĞÜNE EKLE Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap

Besin Değerleri

Kepekli Bulgur (Haşlanmış), kan şekerini hızlı yükselten bir besin olmadığı için pirinç yerine tercih edilmelidir. Kurubaklagiller ile beraber tüketilmesi sağlık açısından daha olumlu etkiler gösterir.
İLGİLİ YEMEK TARİFLERİ
 Domatesli Kepekli Bulgur Pilavı
1 porsiyon
256 kcal 115 gram
6
kişilik
Diyetkolik Diyetisyenim Diyetkolik Diyetisyenim

27.08.2015

GÜNCEL İÇERİKLER

Besin Değerleri

Kepekli Bulgur
100 gr
Karbonhidrat (g)
78.2
Protein (g)
10.8
Yağ (g)
1.46
Lif (g)
0.0
Kolesterol (mg)
0.0
Sodyum (mg)
0.0
Potasyum (mg)
318.0
Kalsiyum (mg)
0.0
Vitamin A (iu)
0.0
Vitamin C (mg)
0.0
Demir
4.48