Diyet
Sağlık
Araçlar
Kaç Kalori
Ürünler

Kepekli Bulgur (Haşlanmış) Kaç Kalori?

142 gr

Su Bardağı

256
kcal

Karbonhidrat55.38 gr%87

Protein7.1 gr%11

Yağ0.85 gr%1

Karb.

55.38 gr. (%87)

Protein

7.1 gr. (%11)

Yağ

0.85 gr. (%1)

Kepekli Bulgur (Haşlanmış) Besin Değerleri

	100 gr	1 Su Bardağı
Karbonhidrat (g)	39	55.38
Protein (g)	5	7.1
Yağ (g)	0.6	0.85
Lif (g)	3	4.26
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	9	12.78
Potasyum (mg)	0	0

	100 gr	1 Su Bardağı
Kalsiyum (mg)	0	0
Vitamin A (iu)	0	0
Vitamin C (mg)	0	0
Demir	0	0

	100 gr	1 Su Bardağı
Karbonhidrat (g)	39	55.38
Protein (g)	5	7.1
Yağ (g)	0.6	0.85
Lif (g)	3	4.26
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	9	12.78
Potasyum (mg)	0	0
Kalsiyum (mg)	0	0
Vitamin A (iu)	0	0
Vitamin C (mg)	0	0
Demir	0	0

Kepekli Bulgur (Haşlanmış) kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Kepekli Bulgur (Haşlanmış) besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Kepekli Bulgur (Haşlanmış) için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Kepekli Bulgur (Haşlanmış) hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!

Kepekli Bulgur (Haşlanmış), kan şekerini hızlı yükselten bir besin olmadığı için pirinç yerine tercih edilmelidir. Tüketileceği zaman, 1 ince dilim ekmek yerine 3 çorba kaşığı olacak şekilde tüketilmelidir.

Sayfayı Paylaş

İlgili içerikler

Botoks etkili yüz egzersizleri

Sağlıklı ergen büyümesi, beslenmesi ve gelişimi nasıl olur?

Doğru fondöten seçimi nasıl olur?

Okulda beslenme önerileri

Diyet yaparken atıştırmalıklar neler olabilir?

Tüm İçerikler