Menü
Bul
FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
Kepekli Galeta Kaç Kalori?

Kepekli Galeta Kaç Kalori?

20 gr
Adet (Büyük)
68
kcal
Karbonhidrat13.3 gr%83
Protein2.04 gr%13
Yağ0.64 gr%4

Karb.

13.3 gr. (%83)

Protein

2.04 gr. (%13)

Yağ

0.64 gr. (%4)

Kepekli Galeta Besin Değerleri

100 gr1 Adet (Büyük)
Karbonhidrat (g)66.50113.3
Protein (g)10.192.04
Yağ (g)3.1810.64
Lif (g)6.5341.31
Kolesterol (mg)00
Sodyum (mg)40.8
Potasyum (mg)22444.8
100 gr1 Adet (Büyük)
Kalsiyum (mg)336.6
Vitamin A (iu)00
Vitamin C (mg)00
Demir2.880.58
100 gr1 Adet (Büyük)
Karbonhidrat (g)66.50113.3
Protein (g)10.192.04
Yağ (g)3.1810.64
Lif (g)6.5341.31
Kolesterol (mg)00
Sodyum (mg)4 0.8
Potasyum (mg)22444.8
Kalsiyum (mg)336.6
Vitamin A (iu)00
Vitamin C (mg)00
Demir2.880.58
Kepekli Galeta kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Kepekli Galeta besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Kepekli Galeta için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Kepekli Galeta hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!

Kepekli galetanın 100 gramında 340 kalori bulunmaktadır. 1 adet (15 gr) kepekli galeta 51 kaloridir. Kepekli galetanın 100 gramı 66.5 gram karbonhidrat, 10.19 gram protein, 3.18 gram yağ, 6.53 gram lif içermektedir.

Kepekli Galeta, ara öğünlerde tüketilebilecek pratik bir atıştırmalıktır. Ancak 1 büyük adet galetanın 1 dilim ekmek yerine tüketileceği unutulmamalı ve aşırı tüketiminden kaçınılmalıdır.

Sayfayı Paylaş

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail