Bul

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul

Kepekli Lavaş

(60 gr)
Kepekli Lavaş
186
kcal
% Karbonhidrat
% Protein
% Yağ
Miktar
Birim
ÖĞÜNE EKLE Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap

Besin Değerleri

Kepekli Lavaş, kepek içeriği sayesinde kan şekeri dengesini sağlar.Kepekli lavaş ince yapısından dolayı kişinin bir seferde tüketilebileceği ekmekten daha fazla tüketmesine neden olur. Bu nedenle porsiyona dikkat edilmelidir.
İLGİLİ YEMEK TARİFLERİ
 Lavaş Cips
1 porsiyon
111 kcal 59 gram
6
kişilik
İrem Görgülü Diyetisyen İrem Görgülü

23.05.2021

 Diyet Pizza
1 porsiyon
197 kcal 154 gram
2
kişilik
Sevil Şan Uzman Diyetisyen Sevil Şan

01.10.2019

GÜNCEL İÇERİKLER

Besin Değerleri

Kepekli Lavaş
100 gr
Karbonhidrat (g)
45.89
Protein (g)
9.76
Yağ (g)
9.79
Lif (g)
9.8
Kolesterol (mg)
0.0
Sodyum (mg)
512.0
Potasyum (mg)
262.0
Kalsiyum (mg)
244.0
Vitamin A (iu)
5.0
Vitamin C (mg)
0.0
Demir
2.63