Kullanıcı Girişi
Giriş Yap
Kayıt Ol
Aranacak kelimeyi yazıp “
Enter
” tuşuna basınız.
İşlemini gerçekleştiriyoruz.
İptal etmek için
tıkla.
Kullanıcı Girişi
Giriş Yap
Kayıt Ol
İçerik
Kaç Kalori
Kalori Takip
Egzersiz
Raporlar
Ölçü Gir
Su Takipçisi
Yemek Tarifleri
Hesaplamalar
Kaç Kalori Yaktım
ANA SAYFA
KAÇ KALORİ
KEREVIZ (PIŞMIŞ)
Kereviz (Pişmiş)
27 kcal
(100 gr)
Kereviz (Pişmiş)
27 kcal
(100 gr)
Adet
Birim / Tür
Porsiyon (Orta)
Adet
Adet (Küçük)
Adet (Büyük)
Kavanoz (Orta)
1/3 Kase
Çorba Kaşığı
Tabak (Yarım)
Tabak (Tam)
Gram
Sağlık Puanı :
5
/5
Sağlık Puanı :
5
/5
Paylaş
Besin Değerleri
Kereviz (Pişmiş)
1 Porsiyon (küçük)
Karbonhidrat (g)
5.9
Protein (g)
0.96
Yağ (g)
0.19
Lif (g)
1.2
Kolesterol (mg)
0.0
Sodyum (mg)
61.0
Potasyum (mg)
173.0
Kalsiyum (mg)
26.0
Vitamin A (iu)
0.0
Vitamin C (mg)
3.6
Demir (mg)
0.43
Kereviz, C ve K vitamini, folik asit, potasyum ve lif açısından zengin bir besindir. Genellikle
zeytinyağlı
olarak tercih edilir.
Besin Değerleri
Kereviz (Pişmiş)
1 Porsiyon (küçük)
Karbonhidrat (g)
5.9
Protein (g)
0.96
Yağ (g)
0.19
Lif (g)
1.2
Kolesterol (mg)
0.0
Sodyum (mg)
61.0
Potasyum (mg)
173.0
Kalsiyum (mg)
26.0
Vitamin A (iu)
0.0
Vitamin C (mg)
3.6
Demir
0.43
<iframe src="//www.googletagmanager.com/ns.html?id=GTM-NWTC2D" height="0" width="0" style="display:none;visibility:hidden"></iframe>
<div style="display:inline;"> <img height="1" width="1" style="border-style:none;" alt="" src="//googleads.g.doubleclick.net/pagead/viewthroughconversion/990207822/?value=0&guid=ON&script=0"/> </div>
