Menü
Diyetkolik.com
  • Diyet
  • Sağlık
  • Araçlar
  • Kaç Kalori
  • Ürünler
Bul
Bul
Giriş Yap
×

Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.

Giriş Yap

Türkiye'nin en çok kullanılan
diyet platformu

Mobil Uygulmayı İndirin

Loading

Hızlı Erişim

  • İçerik
  • Kaç Kalori?
  • Kaç Kalori Yaktım?
  • Yemek Tarifleri
  • Hesaplamalar
  • Testler

Diyetkolik.com

  • Biz Kimiz?
  • SSS
  • Basında Biz
  • Bize Ulaşın

Takip Edin

  • Instagram
  • Facebook
  • Twitter
  • Youtube
  • LinkedIn

e-Bülten Al

e-Bülten üyeliğin tamamlandı :)

Diyet

  • Online Diyet Listeleri
Gizlilik PolitikasıKVKKAçık Rıza Bilgilendirmesi
etbissectigo
FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
Keşkül Kaç Kalori?

Keşkül Kaç Kalori?

255 gr
Porsiyon (Orta)
273
kcal
Karbonhidrat42.49 gr%74
Protein7.29 gr%13
Yağ7.72 gr%13

Karb.

42.49 gr. (%74)

Protein

7.29 gr. (%13)

Yağ

7.72 gr. (%13)

Keşkül Besin Değerleri

100 gr1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)16.66342.49
Protein (g)2.8597.29
Yağ (g)3.0267.72
Lif (g)0.0380.1
Kolesterol (mg)28.73973.28
Sodyum (mg)42.173107.54
Potasyum (mg)2.3235.92
100 gr1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)100.677256.73
Vitamin A (iu)120.47307.2
Vitamin C (mg)0.3921
Demir0.0510.13
100 gr1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)16.66342.49
Protein (g)2.8597.29
Yağ (g)3.0267.72
Lif (g)0.0380.1
Kolesterol (mg)28.73973.28
Sodyum (mg)42.173 107.54
Potasyum (mg)2.3235.92
Kalsiyum (mg)100.677256.73
Vitamin A (iu)120.47307.2
Vitamin C (mg)0.3921
Demir0.0510.13
Keşkül besin değerlerini öğrendiniz, Keşkül tarifini öğrenmek için tıklayın
Keşkül kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Keşkül besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Keşkül için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Keşkül hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!

Keşkülün 100 gramında 107 kalori bulunmaktadır. Keşkülün 1 kasesi (200 gr) 213 kaloridir. Keşkülün 100 gramı 16.66 gram karbonhidrat, 2.86 gram protein, 3.03 gram yağ, 0.04 gram lif içermektedir.

Keşkül; nişasta, nişasta, süt ve şeker ile yapılan sütlü bir tatlıdır. Şeker yerine tatlandırıcı ve yağsız süt kullanılarak hazırlandığında kilo kontrolü sağlamak isteyenler ve diyabetliler için daha uygun olacaktır.

Sayfayı Paylaş

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail

İlgili içerikler

Bal kabağının sağlığa faydaları 101
Bal kabağının sağlığa faydaları 101
Kinoa nasıl yenir?
Kinoa nasıl yenir?
Muhteşem bir sevgililer günü geçirmek için harika öneriler
Muhteşem bir sevgililer günü geçirmek için harika öneriler
Aromaterapi yağları nelerdir?
Aromaterapi yağları nelerdir?
Yeni evli çiftler birbirlerinin kusurlarını görmeye daha meyilli!
Yeni evli çiftler birbirlerinin kusurlarını görmeye daha meyilli!
Tüm İçerikler