Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul

Keten Tohumlu Yoğurt

Tarifi 200 gr
111
kcal
Karbonhidrat gr %
Protein gr %
Yağ gr %

Karb.

gr. (%)

Protein

gr. (%)

Yağ

gr. (%)

Besin Değerleri

100 gr
Karbonhidrat (g)4.08390243902
Protein (g)3.75780487805
Yağ (g)2.27097560976
Lif (g)0.85512195122
Kolesterol (mg)4.87804878049
Sodyum (mg)52.5853658537
Potasyum (mg)172.731707317
100 gr
Kalsiyum (mg)131.414634146
Vitamin A (iu)23.4146341463
Vitamin C (mg)0.975609756098
Demir0.196829268293
100 gr
Karbonhidrat (g)4.08390243902
Protein (g)3.75780487805
Yağ (g)2.27097560976
Lif (g)0.85512195122
Kolesterol (mg)4.87804878049
Sodyum (mg)52.5853658537
Potasyum (mg)172.731707317
Kalsiyum (mg)131.414634146
Vitamin A (iu)23.4146341463
Vitamin C (mg)0.975609756098
Demir0.196829268293
Keten tohumlu yoğurt, ara öğünlerde tüketilebilecek sağlıklı bir alternatiftir. Yoğurda keten tohumu eklenmesi o öğünün omega 3 oranını yükseltir.