Diyet
Sağlık
Araçlar
Kaç Kalori
Ürünler

Keten Tohumlu Yoğurt Kaç Kalori?

200 gr

Kase (200g)

112
kcal

Karbonhidrat8.17 gr%40

Protein7.52 gr%37

Yağ4.54 gr%22

Karb.

8.17 gr. (%40)

Protein

7.52 gr. (%37)

Yağ

4.54 gr. (%22)

Keten Tohumlu Yoğurt Besin Değerleri

	100 gr	1 Kase (200g)
Karbonhidrat (g)	4.084	8.17
Protein (g)	3.758	7.52
Yağ (g)	2.271	4.54
Lif (g)	0.855	1.71
Kolesterol (mg)	4.878	9.76
Sodyum (mg)	52.585	105.17
Potasyum (mg)	172.732	345.46

	100 gr	1 Kase (200g)
Kalsiyum (mg)	131.415	262.83
Vitamin A (iu)	23.415	46.83
Vitamin C (mg)	0.976	1.95
Demir	0.197	0.39

	100 gr	1 Kase (200g)
Karbonhidrat (g)	4.084	8.17
Protein (g)	3.758	7.52
Yağ (g)	2.271	4.54
Lif (g)	0.855	1.71
Kolesterol (mg)	4.878	9.76
Sodyum (mg)	52.585	105.17
Potasyum (mg)	172.732	345.46
Kalsiyum (mg)	131.415	262.83
Vitamin A (iu)	23.415	46.83
Vitamin C (mg)	0.976	1.95
Demir	0.197	0.39

Keten Tohumlu Yoğurt besin değerlerini öğrendiniz, Keten Tohumlu Yoğurt tarifini öğrenmek için tıklayın

Keten Tohumlu Yoğurt kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Keten Tohumlu Yoğurt besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Keten Tohumlu Yoğurt için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Keten Tohumlu Yoğurt hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!

Keten tohumlu yoğurt, ara öğünlerde tüketilebilecek sağlıklı bir alternatiftir. Yoğurda keten tohumu eklenmesi o öğünün omega 3 oranını yükseltir.

Sayfayı Paylaş

İlgili içerikler

Emzirme döneminde beslenme: Anneler için ipuçları

Yoğurdun faydaları nelerdir?

Tüp mide sonrası beslenme nasıl olur?

Yoga ve pilatesin farkları

Gebelikte soda içilir mi?

Tüm İçerikler