Diyet
Sağlık
Araçlar
Kaç Kalori
Ürünler

Kıbrıs Köftesi Kaç Kalori?

210 gr

Porsiyon (Orta)

205
kcal

Karbonhidrat22.34 gr%54

Protein11.49 gr%28

Yağ7.17 gr%17

Karb.

22.34 gr. (%54)

Protein

11.49 gr. (%28)

Yağ

7.17 gr. (%17)

Kıbrıs Köftesi Besin Değerleri

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	10.638	22.34
Protein (g)	5.471	11.49
Yağ (g)	3.413	7.17
Lif (g)	1.192	2.5
Kolesterol (mg)	27.222	57.17
Sodyum (mg)	56.724	119.12
Potasyum (mg)	307.285	645.3

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)	16.613	34.89
Vitamin A (iu)	57.783	121.34
Vitamin C (mg)	15.88	33.35
Demir	1.114	2.34

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	10.638	22.34
Protein (g)	5.471	11.49
Yağ (g)	3.413	7.17
Lif (g)	1.192	2.5
Kolesterol (mg)	27.222	57.17
Sodyum (mg)	56.724	119.12
Potasyum (mg)	307.285	645.3
Kalsiyum (mg)	16.613	34.89
Vitamin A (iu)	57.783	121.34
Vitamin C (mg)	15.88	33.35
Demir	1.114	2.34

Kıbrıs Köftesi besin değerlerini öğrendiniz, Kıbrıs Köftesi tarifini öğrenmek için tıklayın

Kıbrıs Köftesi kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Kıbrıs Köftesi besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Kıbrıs Köftesi için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Kıbrıs Köftesi hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!

Kıbrıs köftesi, patates köftesi olarak da bilinir. Patates içerdiğinden dolayı öğünlerdeki ekmek miktarı azaltılmalıdır.

Sayfayı Paylaş

İlgili içerikler

Dünyanın en değerli baharatı: Safran nedir?

Yaza girerken alışkanlıklarınızı değiştirin!

Kalori alımını azaltmak yaşlandırmayı yavaşlatır mı?

Internal shower nedir?

Kabak çekirdeği yağı faydaları nelerdir?

Tüm İçerikler