Menü
Diyetkolik.com
  • Diyet
  • Sağlık
  • Araçlar
  • Kaç Kalori
  • Ürünler
Bul
Bul
Giriş Yap
×

Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.

Giriş Yap

Türkiye'nin en çok kullanılan
diyet platformu

Mobil Uygulmayı İndirin

Loading

Hızlı Erişim

  • İçerik
  • Kaç Kalori?
  • Kaç Kalori Yaktım?
  • Yemek Tarifleri
  • Hesaplamalar
  • Testler

Diyetkolik.com

  • Biz Kimiz?
  • SSS
  • Basında Biz
  • Bize Ulaşın

Takip Edin

  • Instagram
  • Facebook
  • Twitter
  • Youtube
  • LinkedIn

e-Bülten Al

e-Bülten üyeliğin tamamlandı :)

Diyet

  • Online Diyet Listeleri
Gizlilik PolitikasıKVKKAçık Rıza Bilgilendirmesi
etbissectigo
FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
Kılıç Balığı (Pişmiş) Kaç Kalori?

Kılıç Balığı (Pişmiş) Kaç Kalori?

150 gr
Porsiyon (Orta)
203
kcal
Karbonhidrat0 gr%0
Protein34.23 gr%83
Yağ7.15 gr%17

Karb.

0 gr. (%0)

Protein

34.23 gr. (%83)

Yağ

7.15 gr. (%17)

Kılıç Balığı (Pişmiş) Besin Değerleri

100 gr1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)00
Protein (g)22.81834.23
Yağ (g)4.7647.15
Lif (g)00
Kolesterol (mg)4669
Sodyum (mg)115172.5
Potasyum (mg)305457.5
100 gr1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)1218
Vitamin A (iu)3045
Vitamin C (mg)0.6651
Demir0.8081.21
100 gr1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)00
Protein (g)22.81834.23
Yağ (g)4.7647.15
Lif (g)00
Kolesterol (mg)4669
Sodyum (mg)115 172.5
Potasyum (mg)305457.5
Kalsiyum (mg)1218
Vitamin A (iu)3045
Vitamin C (mg)0.6651
Demir0.8081.21
Kılıç Balığı (Pişmiş) kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Kılıç Balığı (Pişmiş) besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Kılıç Balığı (Pişmiş) için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Kılıç Balığı (Pişmiş) hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!
Kılıç balığı, protein, B grubu vitaminleri, fosfor, potasyum, selenyum mineralleri, omega 3 yağ asidi açısından zengindir. Bu özellikleri ile sağlıklık üzerine olumlu etkisi vardır. Kalp sağlığının korunmasında yardımcıdır.

Sayfayı Paylaş

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail

İlgili içerikler

Akneler neden çıkmaya devam ediyor?
Akneler neden çıkmaya devam ediyor?
Zihniniz ve bedeniniz iyileşiyor! Yoga nedir?
Zihniniz ve bedeniniz iyileşiyor! Yoga nedir?
Basen eriten besinler nelerdir?
Basen eriten besinler nelerdir?
En pratik ve serinletici yaz yemekleri
En pratik ve serinletici yaz yemekleri
Ağır metal diyeti nedir?
Ağır metal diyeti nedir?
Tüm İçerikler