Bul

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul

Kılıç Balığı (Pişmiş)

(150 gr)
Kılıç Balığı (Pişmiş)
202
kcal
% Karbonhidrat
% Protein
% Yağ
Miktar
Birim
ÖĞÜNE EKLE Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap

Besin Değerleri

Kılıç balığı, protein, B grubu vitaminleri, fosfor, potasyum, selenyum mineralleri, omega 3 yağ asidi açısından zengindir. Bu özellikleri ile sağlıklık üzerine olumlu etkisi vardır. Kalp sağlığının korunmasında yardımcıdır.
GÜNCEL İÇERİKLER

Besin Değerleri

Kılıç Balığı (Pişmiş)
100 gr
Karbonhidrat (g)
0.0
Protein (g)
22.818
Yağ (g)
4.764
Lif (g)
0.0
Kolesterol (mg)
46.0
Sodyum (mg)
115.0
Potasyum (mg)
305.0
Kalsiyum (mg)
12.0
Vitamin A (iu)
30.0
Vitamin C (mg)
0.665
Demir
0.808