Diyet
Sağlık
Araçlar
Kaç Kalori
Ürünler

Kinoa Kısır Kaç Kalori?

167 gr

Porsiyon (Orta)

151
kcal

Karbonhidrat26.61 gr%78

Protein5.34 gr%16

Yağ2.24 gr%7

Karb.

26.61 gr. (%78)

Protein

5.34 gr. (%16)

Yağ

2.24 gr. (%7)

Kinoa Kısır Besin Değerleri

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	15.933	26.61
Protein (g)	3.199	5.34
Yağ (g)	1.343	2.24
Lif (g)	2.238	3.74
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	123.006	205.42
Potasyum (mg)	260.701	435.37

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)	33.895	56.6
Vitamin A (iu)	51.458	85.93
Vitamin C (mg)	18.398	30.72
Demir	1.417	2.37

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	15.933	26.61
Protein (g)	3.199	5.34
Yağ (g)	1.343	2.24
Lif (g)	2.238	3.74
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	123.006	205.42
Potasyum (mg)	260.701	435.37
Kalsiyum (mg)	33.895	56.6
Vitamin A (iu)	51.458	85.93
Vitamin C (mg)	18.398	30.72
Demir	1.417	2.37

Kinoa Kısır besin değerlerini öğrendiniz, Kinoa Kısır tarifini öğrenmek için tıklayın

Kinoa Kısır kaç kalori? sorusunun cevabını arayanlar için Kinoa Kısır hakkında detaylı besin değerlerini derledik. Amacımız, hem Kinoa Kısır kalori içeriğine hem de besin değerlerine odaklanarak daha sağlıklı bir tüketimi teşvik etmektir.

Sayfayı Paylaş

İlgili içerikler

Karnabahar yemekleri: En iyi 30 karnabahar yemeği tarifi

Tahmin etmedikleriniz var: Gaz yapan yiyecekler

Limonlu suyun faydaları

B12 eksikliği belirtileri nelerdir?

Afrika eriği (Pygeum) nedir?

Tüm İçerikler