MEYVELER
Kiraz Kurusu

Kiraz Kurusu

kcal
(100 g)

KIRAZ KURUSU KALORİ HESAPLA

Adet
Birim / Tür
kcal
( g)
Kiraz kurusu, A vitamini, potasyum ve lif açısından zengin, antioksidan özelliğe sahip bir meyvedir. Lif içeriği sayesinde kabızlığa iyi gelmektedir. Fakat kurutulmuş bir besin olduğu için tüketirken porsiyona dikkat edilmelidir.
Sağlık Puanı : 3/5
Besin Değerleri
1 Porsiyon (küçük)
Karbonhidrat (g)
Protein (g)
Yağ (g)
Lif (g)
Kolesterol (mg)
Sodyum (mg)
Potasyum (mg)
Kalsiyum (mg)
Vitamin A (iu)
Vitamin C (mg)
Demir
BUNLAR DA İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR