Diyet
Sağlık
Araçlar
Kaç Kalori
Ürünler

Kırmızı Biber Turşusu Kaç Kalori?

80 gr

Porsiyon (Orta)

15
kcal

Karbonhidrat2.45 gr%77

Protein0.54 gr%17

Yağ0.2 gr%6

Karb.

2.45 gr. (%77)

Protein

0.54 gr. (%17)

Yağ

0.2 gr. (%6)

Kırmızı Biber Turşusu Besin Değerleri

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	3.065	2.45
Protein (g)	0.671	0.54
Yağ (g)	0.25	0.2
Lif (g)	1.791	1.43
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	158	126.4
Potasyum (mg)	114	91.2

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)	8	6.4
Vitamin A (iu)	159	127.2
Vitamin C (mg)	48.887	39.11
Demir	0.263	0.21

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	3.065	2.45
Protein (g)	0.671	0.54
Yağ (g)	0.25	0.2
Lif (g)	1.791	1.43
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	158	126.4
Potasyum (mg)	114	91.2
Kalsiyum (mg)	8	6.4
Vitamin A (iu)	159	127.2
Vitamin C (mg)	48.887	39.11
Demir	0.263	0.21

Kırmızı Biber Turşusu kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Kırmızı Biber Turşusu besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Kırmızı Biber Turşusu için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Kırmızı Biber Turşusu hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!

Kırmızı biber, C ve A vitamini, folik asit ve potasyum oranı yüksek bir besindir. Ancak turşusunda tazesine göre vitamin ve mineral azdır.

Sayfayı Paylaş

İlgili içerikler

Yaban mersini faydaları nelerdir?

Bu şarkılar uykuya dalmakta zorlananlara ninni etkisi yaratıyor!

Sağlıklı kilo alma tavsiyeleri

Diyette yumurta tüketmeden kilo verilir mi?

Daha fazla mantar tüketmek için 6 neden

Tüm İçerikler