KIRMIZI ETLER
Kırmızı Et Karışımı (Az Yağlı Pişmiş)

Kırmızı Et Karışımı (Az Yağlı Pişmiş)

kcal
(100 g)
Adet
Birim / Tür
37.6 kcal
(8 g)
Kırmızı et, yüksek oranda protein, B2, B6 ve B12 vitaminleri, demir, fosfor, potasyum içerir. Kolesterol ve doymuş yağ içeriği yüksek olan kırmızı et yağları ayrılarak tüketilmelidir.
Sağlık Puanı : 3/5
Besin Değerleri
1 Porsiyon (küçük)
Karbonhidrat (g)
Protein (g)
Yağ (g)
Lif (g)
Kolesterol (mg)
Sodyum (mg)
Potasyum (mg)
Kalsiyum (mg)
Vitamin A (iu)
Vitamin C (mg)
Demir