Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul
Reklamsız Kullan
facebooktwitterlinkedinwhatsappmail
Kırmızı Mercimek Köftesi

Kırmızı Mercimek Köftesi

Tarifi
189
kcal
Karbonhidrat gr %
Protein gr %
Yağ gr %

Karb.

gr. (%)

Protein

gr. (%)

Yağ

gr. (%)

Besin Değerleri

100 gr
Karbonhidrat (g)18.8766206897
Protein (g)4.92813352898
Yağ (g)4.84310418195
Lif (g)3.37722303742
Kolesterol (mg)0.0
Sodyum (mg)45.7395451211
Potasyum (mg)239.622890682
100 gr
Kalsiyum (mg)29.1166544387
Vitamin A (iu)31.0190755686
Vitamin C (mg)7.7849699193
Demir2.07375348496
100 gr
Karbonhidrat (g)18.8766206897
Protein (g)4.92813352898
Yağ (g)4.84310418195
Lif (g)3.37722303742
Kolesterol (mg)0.0
Sodyum (mg)45.7395451211
Potasyum (mg)239.622890682
Kalsiyum (mg)29.1166544387
Vitamin A (iu)31.0190755686
Vitamin C (mg)7.7849699193
Demir2.07375348496
Kırmızı mercimek köftesi; hazırlanışında kullanılan kırmızı mercimek sayesinde yüksek besleyici değere sahip bir yemektir. Öğünlerde 3-4 adet kırmızı mercimek köftesi 1 dilim ekmek yerine tüketilebilir.

Sayfayı Paylaş

facebook twitter linkedin whatsapp mail
Reklamsız Kullan