Bul

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul

Kırmızı Soğan

(100 gr)
Kırmızı Soğan
43
kcal
% Karbonhidrat
% Protein
% Yağ
Miktar
Birim
ÖĞÜNE EKLE Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap

Besin Değerleri

Kırmızı soğan, folik asit, potasyum ve antioksidan ögeler açısından zengindir. Yemeklere hoş bir aroma verir bu nedenle birçok yemekte kullanılır. İçeriğindeki antioksidanlar sayesinde bağışıklığı güçlendirir ve vücuda direnç verir.
İLGİLİ YEMEK TARİFLERİ
 Yeşil Detoks Çorbası
1 porsiyon
91 kcal 296 gram
2
kişilik
Diyetisyen Hatice Kübra Ekti Diyetisyen Hatice Kübra Ekti

12.03.2021

 Evde Noodle Keyfi
1 porsiyon
1117 kcal 405 gram
3
kişilik
Diyetisyen Gülçin Işık Diyetisyen Gülçin Işık

29.06.2020

GÜNCEL İÇERİKLER

Besin Değerleri

100 gr
Karbonhidrat (g)
8.78
Protein (g)
0.93
Yağ (g)
0.16
Lif (g)
1.52
Kolesterol (mg)
0.0
Sodyum (mg)
3.0
Potasyum (mg)
184.0
Kalsiyum (mg)
31.0
Vitamin A (iu)
0.0
Vitamin C (mg)
6.8
Demir
0.19