Kırmızı Soğan

Kırmızı Soğan
43 kcal
(100 gr)
Miktar
Birim / Tür
Kırmızı soğan, folik asit, potasyum ve antioksidan ögeler açısından zengindir. Yemeklere hoş bir aroma verir bu nedenle birçok yemekte kullanılır. İçeriğindeki antioksidanlar sayesinde bağışıklığı güçlendirir ve vücuda direnç verir.
Sağlık Puanı : 4/5
Besin Değerleri
1 Porsiyon (küçük)
Karbonhidrat (g)
Protein (g)
Yağ (g)
Lif (g)
Kolesterol (mg)
Sodyum (mg)
Potasyum (mg)
Kalsiyum (mg)
Vitamin A (iu)
Vitamin C (mg)
Demir
KIRMIZI SOĞAN İLE İLGİLİ YEMEK TARİFLERİ
BUNLAR DA İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR