Bul

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul

Kırmızı/Yeşil Mercimek Konservesi (Pişmiş)

(20 gr)
Kırmızı/Yeşil Mercimek Konservesi (Pişmiş)
5
kcal
% Karbonhidrat
% Protein
% Yağ
Miktar
Birim
ÖĞÜNE EKLE Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap

Besin Değerleri

Kırmızı/yeşil mercimek, kurubaklagil grubunda değerlendirir. Karbonhidrat, protein, demir, potasyum içeriği yüksek bir besindir.
İLGİLİ YEMEK TARİFLERİ
 Sdm Kabaklı Fesleğenli Makarna
1 porsiyon
254 kcal 220 gram
1
kişilik
Diyetisyen Diğdem Akça Uzman Diyetisyen Diğdem Akça

11.06.2015

 Sdm Ispanaklı Mantarlı Makarna
1 porsiyon
278 kcal 240 gram
1
kişilik
Diyetisyen Diğdem Akça Uzman Diyetisyen Diğdem Akça

11.06.2015

GÜNCEL İÇERİKLER

Besin Değerleri

Kırmızı/Yeşil Mercimek Konservesi (Pişmiş)
100 gr
Karbonhidrat (g)
4.456
Protein (g)
2.124
Yağ (g)
0.126
Lif (g)
0.99
Kolesterol (mg)
0.0
Sodyum (mg)
57.0
Potasyum (mg)
63.0
Kalsiyum (mg)
8.0
Vitamin A (iu)
1.0
Vitamin C (mg)
0.02
Demir
0.644