KIRMIZI ETLER
Kitel (İçli Köfte)

Kitel (İçli Köfte)

kcal
(100 g)

KITEL (İÇLI KÖFTE) KALORİ HESAPLA

Adet
Birim / Tür
kcal
( g)
Kitel, yapımında kullanılan bulgur sayesinde posa ve B grubu vitaminlerden zengindir. Pişirme yöntemi olarak kızartma yerine haşlama tercih edilmelidir.
Sağlık Puanı : 3/5
Besin Değerleri
1 Porsiyon (küçük)
Karbonhidrat (g)
Protein (g)
Yağ (g)
Lif (g)
Kolesterol (mg)
Sodyum (mg)
Potasyum (mg)
Kalsiyum (mg)
Vitamin A (iu)
Vitamin C (mg)
Demir
KITEL (İÇLI KÖFTE) İLE İLGİLİ YEMEK TARİFLERİ