KIRMIZI ETLER
Kıymalı Patlıcan

Kıymalı Patlıcan

kcal
(100 g)

KIYMALI PATLICAN KALORİ HESAPLA

Adet
Birim / Tür
kcal
( g)
Kıymalı patlıcan etli sebze yemeği yerine alternatif olarak tüketilebilir. 1 porsiyon kıymalı patlıcan 1.5 değişim et ve 1 değişim sebzeye eştir.
Sağlık Puanı : 4/5
Besin Değerleri
1 Porsiyon (küçük)
Karbonhidrat (g)
Protein (g)
Yağ (g)
Lif (g)
Kolesterol (mg)
Sodyum (mg)
Potasyum (mg)
Kalsiyum (mg)
Vitamin A (iu)
Vitamin C (mg)
Demir