Diyet
Sağlık
Araçlar
Kaç Kalori
Ürünler

Köfteli Patlıcan Kebabı Kaç Kalori?

330 gr

Porsiyon (Orta)

282
kcal

Karbonhidrat10.34 gr%22

Protein18.57 gr%39

Yağ18.11 gr%39

Karb.

10.34 gr. (%22)

Protein

18.57 gr. (%39)

Yağ

18.11 gr. (%39)

Köfteli Patlıcan Kebabı Besin Değerleri

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	3.133	10.34
Protein (g)	5.626	18.57
Yağ (g)	5.487	18.11
Lif (g)	1.306	4.31
Kolesterol (mg)	14.635	48.3
Sodyum (mg)	53.086	175.18
Potasyum (mg)	213.425	704.3

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)	14.367	47.41
Vitamin A (iu)	42.183	139.2
Vitamin C (mg)	16.981	56.04
Demir	0.868	2.86

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	3.133	10.34
Protein (g)	5.626	18.57
Yağ (g)	5.487	18.11
Lif (g)	1.306	4.31
Kolesterol (mg)	14.635	48.3
Sodyum (mg)	53.086	175.18
Potasyum (mg)	213.425	704.3
Kalsiyum (mg)	14.367	47.41
Vitamin A (iu)	42.183	139.2
Vitamin C (mg)	16.981	56.04
Demir	0.868	2.86

Köfteli Patlıcan Kebabı besin değerlerini öğrendiniz, Köfteli Patlıcan Kebabı tarifini öğrenmek için tıklayın

Köfteli Patlıcan Kebabı kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Köfteli Patlıcan Kebabı besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Köfteli Patlıcan Kebabı için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Köfteli Patlıcan Kebabı hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!

Köfteli Patlıcan Kebabı ana yemeklerde 3 köfte büyüklüğünde et ve 2 değişim sebze yerine tüketilebilir. Posa ve protein içeriği yüksek besleyici bir alternatiftir.

Sayfayı Paylaş

İlgili içerikler

Akupunktur ile zayıflamak mümkün mü?

Keten tohumu yağı faydaları nelerdir?

Rezene çayı nedir?

Granola sağlıklı mıdır?

Strese iyi gelen besinler nelerdir?

Tüm İçerikler