Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul
Reklamsız Kullan
facebooktwitterlinkedinwhatsappmail
Kokoreç

Kokoreç Kaç Kalori?

225
kcal
Karbonhidrat gr %
Protein gr %
Yağ gr %

Karb.

gr. (%)

Protein

gr. (%)

Yağ

gr. (%)

Besin Değerleri

100 gr
Karbonhidrat (g)2.31
Protein (g)14.99
Yağ (g)2.35
Lif (g)0.3
Kolesterol (mg)208.0
Sodyum (mg)76.0
Potasyum (mg)153.0
100 gr
Kalsiyum (mg)0.0
Vitamin A (iu)0.0
Vitamin C (mg)0.0
Demir0.0
100 gr
Karbonhidrat (g)2.31
Protein (g)14.99
Yağ (g)2.35
Lif (g)0.3
Kolesterol (mg)208.0
Sodyum (mg)76.0
Potasyum (mg)153.0
Kalsiyum (mg)0.0
Vitamin A (iu)0.0
Vitamin C (mg)0.0
Demir0.0

Kokoreçin 100 gramında 94 kalori bulunmaktadır. Kokoreçin 1 porsiyonu (240 gr) 226 kaloridir. Kokoreçin 100 gramı 2.31 gram karbonhidrat, 14.99 gram protein, 2.35 gram yağ, 0.3 gram lif içermektedir.

Kokoreç, protein, A vitamini, demir, folik asit, fosfor, potasyum açısından zengindir ancak aynı zamanda kolesterol, doymuş yağ ve sodyum açısından da zengindir. Bu nedenle kolesterolü yüksek bireylerin tüketiminden kaçınması gerekir.

Sayfayı Paylaş

facebook twitter linkedin whatsapp mail
Reklamsız Kullan