Diyet
Sağlık
Araçlar
Kaç Kalori
Ürünler

Kolay Çiğ Köfte Kaç Kalori?

55 gr

Porsiyon (Orta)

131
kcal

Karbonhidrat16.79 gr%67

Protein3.17 gr%13

Yağ5.19 gr%21

Karb.

16.79 gr. (%67)

Protein

3.17 gr. (%13)

Yağ

5.19 gr. (%21)

Kolay Çiğ Köfte Besin Değerleri

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	30.529	16.79
Protein (g)	5.764	3.17
Yağ (g)	9.434	5.19
Lif (g)	4.579	2.52
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	14.125	7.77
Potasyum (mg)	101.012	55.56

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)	22.079	12.14
Vitamin A (iu)	283.897	156.14
Vitamin C (mg)	19.854	10.92
Demir	0.664	0.37

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	30.529	16.79
Protein (g)	5.764	3.17
Yağ (g)	9.434	5.19
Lif (g)	4.579	2.52
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	14.125	7.77
Potasyum (mg)	101.012	55.56
Kalsiyum (mg)	22.079	12.14
Vitamin A (iu)	283.897	156.14
Vitamin C (mg)	19.854	10.92
Demir	0.664	0.37

Kolay Çiğ Köfte besin değerlerini öğrendiniz, Kolay Çiğ Köfte tarifini öğrenmek için tıklayın

Kolay Çiğ Köfte kaç kalori? sorusunun cevabını arayanlar için Kolay Çiğ Köfte hakkında detaylı besin değerlerini derledik. Amacımız, hem Kolay Çiğ Köfte kalori içeriğine hem de besin değerlerine odaklanarak daha sağlıklı bir tüketimi teşvik etmektir.

Sayfayı Paylaş

İlgili içerikler

Konserve ürünleri alırken dikkat etmemiz gereken 8 madde

Turşular kurulsun!

Polikistik over sendromuna (PCOS) iyi gelecek bitkiler

Karaciğer yağlanması nasıl geçer?

Okul ve iş hayatına dönüşte sağlıklı rutinler nasıl oluşturulur?

Tüm İçerikler