Bul

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul

Köri

(5 gr)
Köri
16
kcal
% Karbonhidrat
% Protein
% Yağ
Miktar
Birim
ÖĞÜNE EKLE Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap

Besin Değerleri

Köri, başlıca Hindistan olmak üzere Güneydoğu Asya mutfağında yer alan baharat karışımıdır. İçinde, başlıca zerdeçal ve sumak olmak üzere birçok baharat yer almaktadır.
İLGİLİ YEMEK TARİFLERİ
 Kahvaltilik Sandviç
1 porsiyon
0 kcal 0 gram
1
kişilik
Gülçin Işık Diyetisyen Gülçin Işık

30.12.2021

 Vegan Köri Ve Hindistan Cevizli Nohut Pilav
1 porsiyon
711 kcal 467 gram
6
kişilik
Aybüke Açıksöz Diyetisyen Aybüke Açıksöz

27.09.2019

GÜNCEL İÇERİKLER

Besin Değerleri

Köri
100 gr
Karbonhidrat (g)
55.83
Protein (g)
14.29
Yağ (g)
14.01
Lif (g)
53.2
Kolesterol (mg)
0.0
Sodyum (mg)
52.0
Potasyum (mg)
1170.0
Kalsiyum (mg)
525.0
Vitamin A (iu)
19.0
Vitamin C (mg)
0.7
Demir
19.1