Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.
Giriş Yap
diyetkolik.com
diyetkolik.com
Karb.
8.92 gr. (%18)
Protein
31.96 gr. (%66)
Yağ
7.9 gr. (%16)
| 100 gr | 1 Porsiyon (Orta) | |
|---|---|---|
| Karbonhidrat (g) | 5.248 | 8.92 |
| Protein (g) | 18.8 | 31.96 |
| Yağ (g) | 4.647 | 7.9 |
| Lif (g) | 0.443 | 0.75 |
| Kolesterol (mg) | 62.873 | 106.88 |
| Sodyum (mg) | 226.721 | 385.43 |
| Potasyum (mg) | 301.723 | 512.93 |
| 100 gr | 1 Porsiyon (Orta) | |
|---|---|---|
| Kalsiyum (mg) | 26.775 | 45.52 |
| Vitamin A (iu) | 41.136 | 69.93 |
| Vitamin C (mg) | 0.003 | 0.01 |
| Demir | 0.488 | 0.83 |
| 100 gr | 1 Porsiyon (Orta) | |
|---|---|---|
| Karbonhidrat (g) | 5.248 | 8.92 |
| Protein (g) | 18.8 | 31.96 |
| Yağ (g) | 4.647 | 7.9 |
| Lif (g) | 0.443 | 0.75 |
| Kolesterol (mg) | 62.873 | 106.88 |
| Sodyum (mg) | 226.721 | 385.43 |
| Potasyum (mg) | 301.723 | 512.93 |
| Kalsiyum (mg) | 26.775 | 45.52 |
| Vitamin A (iu) | 41.136 | 69.93 |
| Vitamin C (mg) | 0.003 | 0.01 |
| Demir | 0.488 | 0.83 |
Köri soslu tavuğun 100 gramında 143 kalori bulunmaktadır. Köri soslu tavuğun 1 porsiyonu (170 gr ) 243 kalori, 1 köfte kadarı (30 gr) 43 kaloridir. Köri soslu tavuğun 100 gramı 5.25 gram karbonhidrat, 18.8 gram protein, 4.65 gram yağ, 0.44 gram lif içermektedir.
Köri soslu tavuk yüksek miktarda protein içerin düşük yağ içeriğine sahiptir.
Sayfayı Paylaş