Menü
Diyetkolik.com
  • Diyet
  • Sağlık
  • Araçlar
  • Kaç Kalori
  • Ürünler
Bul
Bul
Giriş Yap
×

Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.

Giriş Yap

Türkiye'nin en çok kullanılan
diyet platformu

Mobil Uygulmayı İndirin

Loading

Hızlı Erişim

  • İçerik
  • Kaç Kalori?
  • Kaç Kalori Yaktım?
  • Yemek Tarifleri
  • Hesaplamalar
  • Testler

Diyetkolik.com

  • Biz Kimiz?
  • SSS
  • Basında Biz
  • Bize Ulaşın

Takip Edin

  • Instagram
  • Facebook
  • Twitter
  • Youtube
  • LinkedIn

e-Bülten Al

e-Bülten üyeliğin tamamlandı :)

Diyet

  • Online Diyet Listeleri
Gizlilik PolitikasıKVKKAçık Rıza Bilgilendirmesi
etbissectigo
FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
Koyun Eti Kaç Kalori?

Koyun Eti Kaç Kalori?

30 gr
Köfte Kadar
67
kcal
Karbonhidrat0 gr%0
Protein5.15 gr%50
Yağ5.17 gr%50

Karb.

0 gr. (%0)

Protein

5.15 gr. (%50)

Yağ

5.17 gr. (%50)

Koyun Eti Besin Değerleri

100 gr1 Köfte Kadar
Karbonhidrat (g)00
Protein (g)17.165.15
Yağ (g)17.2225.17
Lif (g)00
Kolesterol (mg)7021
Sodyum (mg)6318.9
Potasyum (mg)24172.3
100 gr1 Köfte Kadar
Kalsiyum (mg)164.8
Vitamin A (iu)00
Vitamin C (mg)00
Demir1.5440.46
100 gr1 Köfte Kadar
Karbonhidrat (g)00
Protein (g)17.165.15
Yağ (g)17.2225.17
Lif (g)00
Kolesterol (mg)7021
Sodyum (mg)63 18.9
Potasyum (mg)24172.3
Kalsiyum (mg)164.8
Vitamin A (iu)00
Vitamin C (mg)00
Demir1.5440.46
Koyun Eti kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Koyun Eti besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Koyun Eti için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Koyun Eti hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!
Koyun eti, B grubu vitaminleri özellikle B12 vitamini, demir, çinko, potasyum açısından iyi bir kaynaktır. Kolesterol ve doymuş yağ içeriğinden dolayı aşırı tüketilmemelidir. Tüketilirken etin yağları ayrılmalıdır.

Sayfayı Paylaş

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail

İlgili içerikler

Bariatrik cerrahide beslenmenin önemi
Bariatrik cerrahide beslenmenin önemi
Haşlama kestane nasıl yapılır?
Haşlama kestane nasıl yapılır?
Vegan nedir? Vegan ne demek?
Vegan nedir? Vegan ne demek?
Haydi başlayın, insanlık için küçük sizin için büyük değişiklikler!
Haydi başlayın, insanlık için küçük sizin için büyük değişiklikler!
En etkili bağışıklığı güçlendiren 5 besin nedir?
En etkili bağışıklığı güçlendiren 5 besin nedir?
Tüm İçerikler