Koyun İşkembe (Pişmiş)

43
kcal

Karbonhidrat gr %

Protein gr %

Yağ gr %

Karb.

gr. (%)

Protein

gr. (%)

Yağ

gr. (%)

Besin Değerleri

	100 gr
Karbonhidrat (g)	0.0
Protein (g)	14.462
Yağ (g)	7.417
Lif (g)	0.0
Kolesterol (mg)	191.0
Sodyum (mg)	52.0
Potasyum (mg)	148.0

	100 gr
Kalsiyum (mg)	10.0
Vitamin A (iu)	1.0
Vitamin C (mg)	3.535
Demir	2.156

	100 gr
Karbonhidrat (g)	0.0
Protein (g)	14.462
Yağ (g)	7.417
Lif (g)	0.0
Kolesterol (mg)	191.0
Sodyum (mg)	52.0
Potasyum (mg)	148.0
Kalsiyum (mg)	10.0
Vitamin A (iu)	1.0
Vitamin C (mg)	3.535
Demir	2.156

Koyun işkembe, folik asit, B vitaminleri, demir, çinko ve potasyum açısından zengindir. Ancak kolesterol miktarı yüksek olduğundan dikkatli tüketilmelidir. Özellikle kalp hastalığı olan bireyler sakatat tüketiminden uzak durmalıdır.

Sayfayı Paylaş