ŞARKÜTERI

Koyun İşkembe (Pişmiş)

kcal (100 g)

Adet

Birim / Tür

37.6 kcal

(8 g)

Koyun işkembe, folik asit, B vitaminleri, demir, çinko ve potasyum açısından zengindir. Ancak kolesterol miktarı yüksek olduğundan dikkatli tüketilmelidir. Özellikle kalp hastalığı olan bireyler sakatat tüketiminden uzak durmalıdır.

Sağlık Puanı : 2/5

Besin Değerleri

100 gr.

1 Porsiyon (küçük)

Karbonhidrat (g)

0.0

Protein (g)

14.462

Yağ (g)

7.417

Lif (g)

0.0

Kolesterol (mg)

191.0

Sodyum (mg)

52.0

Potasyum (mg)

148.0

Kalsiyum (mg)

10.0

Vitamin A (iu)

1.0

Vitamin C (mg)

3.535

Demir (mg)

2.156