Diyet
Sağlık
Araçlar
Kaç Kalori
Ürünler

Koyun Karaciğer (Pişmiş) Kaç Kalori?

60 gr

Parça

81
kcal

Karbonhidrat1.46 gr%8

Protein13.78 gr%79

Yağ2.16 gr%12

Karb.

1.46 gr. (%8)

Protein

13.78 gr. (%79)

Yağ

2.16 gr. (%12)

Koyun Karaciğer (Pişmiş) Besin Değerleri

	100 gr	1 Parça
Karbonhidrat (g)	2.43	1.46
Protein (g)	22.964	13.78
Yağ (g)	3.6	2.16
Lif (g)	0	0
Kolesterol (mg)	282	169.2
Sodyum (mg)	82	49.2
Potasyum (mg)	275	165

	100 gr	1 Parça
Kalsiyum (mg)	4	2.4
Vitamin A (iu)	17861	10716.6
Vitamin C (mg)	24.246	14.55
Demir	12.053	7.23

	100 gr	1 Parça
Karbonhidrat (g)	2.43	1.46
Protein (g)	22.964	13.78
Yağ (g)	3.6	2.16
Lif (g)	0	0
Kolesterol (mg)	282	169.2
Sodyum (mg)	82	49.2
Potasyum (mg)	275	165
Kalsiyum (mg)	4	2.4
Vitamin A (iu)	17861	10716.6
Vitamin C (mg)	24.246	14.55
Demir	12.053	7.23

Koyun Karaciğer (Pişmiş) kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Koyun Karaciğer (Pişmiş) besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Koyun Karaciğer (Pişmiş) için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Koyun Karaciğer (Pişmiş) hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!

Dana karaciğer, folik asit, A vitamini, demir, çinko ve potasyum, fosfor açısından zengindir. Ancak kolesterol miktarı yüksek olduğundan dikkatli tüketilmelidir. Özellikle kalp hastalığı olan bireyler sakatat tüketiminden uzak durmalıdır.

Sayfayı Paylaş

İlgili içerikler

Otizm spektrum bozukluğunda neden gastrointestinal problemler görülür?

Dünyanın en değerli baharatı: Safran nedir?

Orucu taklit eden diyet nedir?

PCOS ve Beslenme: Hormonal dengeyi destekleyen diyet ipuçları

Kobra egzersizi nedir?

Tüm İçerikler