Menü
Bul
FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
Kraker Çeşitleri Kaç Kalori?

Kraker Çeşitleri Kaç Kalori?

40 gr
Porsiyon (Orta)
150
kcal
Karbonhidrat30.02 gr%85
Protein4.13 gr%12
Yağ1.31 gr%4

Karb.

30.02 gr. (%85)

Protein

4.13 gr. (%12)

Yağ

1.31 gr. (%4)

Kraker Çeşitleri Besin Değerleri

100 gr1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)75.03930.02
Protein (g)10.3154.13
Yağ (g)3.2791.31
Lif (g)4.4951.8
Kolesterol (mg)00
Sodyum (mg)977390.8
Potasyum (mg)14156.4
100 gr1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)6726.8
Vitamin A (iu)166.4
Vitamin C (mg)0.0020
Demir1.60.64
100 gr1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)75.03930.02
Protein (g)10.3154.13
Yağ (g)3.2791.31
Lif (g)4.4951.8
Kolesterol (mg)00
Sodyum (mg)977 390.8
Potasyum (mg)14156.4
Kalsiyum (mg)6726.8
Vitamin A (iu)166.4
Vitamin C (mg)0.0020
Demir1.60.64
Kraker Çeşitleri kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Kraker Çeşitleri besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Kraker Çeşitleri için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Kraker Çeşitleri hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!
Kraker çeşitleri, B grubu vitaminleri, fosfor açısından zengindir. Bunun yanında yağ, karbonhidrat ve tuz içeriği yüksek olduğundan tercih edilmemelidir veya az yağlı ve az tuzlu olanları miktarına dikkat etmek şartıyla ara öğünlerde tüketilebilir.

Sayfayı Paylaş

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail