Bul

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul

Kraker Çeşitleri

(40 gr)
Kraker Çeşitleri
150
kcal
% Karbonhidrat
% Protein
% Yağ
Miktar
Birim
ÖĞÜNE EKLE Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap

Besin Değerleri

Kraker çeşitleri, B grubu vitaminleri, fosfor açısından zengindir. Bunun yanında yağ, karbonhidrat ve tuz içeriği yüksek olduğundan tercih edilmemelidir veya az yağlı ve az tuzlu olanları miktarına dikkat etmek şartıyla ara öğünlerde tüketilebilir.
İLGİLİ YEMEK TARİFLERİ
1 porsiyon
306 kcal 62 gram
12
kişilik
1 porsiyon
306 kcal 62 gram
12
kişilik
1 porsiyon
501 kcal 355 gram
3
kişilik
1 porsiyon
501 kcal 355 gram
3
kişilik
GÜNCEL İÇERİKLER

Besin Değerleri

100 gr
1 Porsiyon (küçük)
Karbonhidrat (g)
Protein (g)
Yağ (g)
Lif (g)
Kolesterol (mg)
Sodyum (mg)
Potasyum (mg)
Kalsiyum (mg)
Vitamin A (iu)
Vitamin C (mg)
Demir