Diyet
Sağlık
Araçlar
Kaç Kalori
Ürünler

Krema/Kaymak (%30 Y) Kaç Kalori?

30 gr

Çorba Kaşığı

86
kcal

Karbonhidrat0.96 gr%9

Protein0.75 gr%7

Yağ9 gr%84

Karb.

0.96 gr. (%9)

Protein

0.75 gr. (%7)

Yağ

9 gr. (%84)

Krema/Kaymak (%30 Y) Besin Değerleri

	100 gr	1 Çorba Kaşığı
Karbonhidrat (g)	3.2	0.96
Protein (g)	2.5	0.75
Yağ (g)	30	9
Lif (g)	0	0
Kolesterol (mg)	90	27
Sodyum (mg)	30	9
Potasyum (mg)	100	30

	100 gr	1 Çorba Kaşığı
Kalsiyum (mg)	80	24
Vitamin A (iu)	360	108
Vitamin C (mg)	1	0.3
Demir	0.11	0.03

	100 gr	1 Çorba Kaşığı
Karbonhidrat (g)	3.2	0.96
Protein (g)	2.5	0.75
Yağ (g)	30	9
Lif (g)	0	0
Kolesterol (mg)	90	27
Sodyum (mg)	30	9
Potasyum (mg)	100	30
Kalsiyum (mg)	80	24
Vitamin A (iu)	360	108
Vitamin C (mg)	1	0.3
Demir	0.11	0.03

Krema/Kaymak (%30 Y) kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Krema/Kaymak (%30 Y) besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Krema/Kaymak (%30 Y) için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Krema/Kaymak (%30 Y) hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!

Krema, yüksek yağ oranına sahiptir ve genellikle pasta gibi kalori ve şeker içeriği yüksek tatlılarda kullanılır. Bu nedenle krema tüketimi sınırlandırılmalıdır.

Sayfayı Paylaş

İlgili içerikler

Diyet dostu şekersiz aşure nasıl yapılır?

B12Plus ile Enerjinizi Yükseltin

Boy uzatan mineral: Kalsiyum nedir?

Mor sebzelerin gücü adına! Diyabete etkisi nedir?

Anne sütünün faydaları nelerdir?

Tüm İçerikler